Dérivé des arts martiaux, le Tai Chi est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.Il met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, à renforcer […]
Ateliers
L'atelier de danses traditionnelles a lieu le mercredi et le jeudi de 15h30 à 17h à la salle Roger Couderc à Ronchin, derrière la mairie. Il n'est pas nécessaire de savoir danser ni de connaître les "chorégraphies" pour rejoindre l'atelier. Les pas de base y sont enseignés, lors de l'apprentissage […]